Малыш грызет ногти: причины и отучение

Вредная привычка или проблема

Вредная привычка у детей

Педиатры не считают это явление лишь вредной привычкой. Есть термин, который обозначает эту проблему – онихофагия. Это не просто привычка, а сильное желание погрызть ногти без какой-либо весомой причины. Также есть схожая проблема, обгрызания кутикулы.

Многолетние исследования говорят о том, что около 35% ребят от 5 до 11 лет страдают от этой привычки. Мальчишки делают это чаще чем девочки. В возрасте с 11 до 18 лет процентное соотношение растет и грызут ноги до 50% подростков. Психологи указывают, что чаще всего причина кроется в ложных отношениях в семье, переживаниях в школе и трудностях переходного возраста.

Все же пускать все на самотек, надеясь, что малыш года два перестанет это делать, не стоит. Ежедневные замечания тоже малоэффективны в данном случаи. Родители должны в первую очередь найти причину этой привычки и попробовать ее решить действенными способами.

Распространенные причины

Малютка грызет ноги

Иногда невероятно сложно указать причину того что ребенок грызет ногти на руках в течение года. Проблема может быть психологического характера или физиологического. Так почему ребенок грызет ногти, попробуем выяснить.

Физиологические причины

  • Неправильный уход. Когда не знает в чем причины этой привычки, нужно взглянуть на кутикулу ребенка. Чувствуя дискомфорт, малыш пытается помочь себе знакомым способом, обгрызая не только ногти, но и кусочки кутикулы.
  • Удовольствие. После того как ребенку 3-4 года жизни запретили есть сладкое или еще как то ограничили, он может заменить удовольствие от этого привычкой грызть ногти.
  • Болезни связанные с нервной системой или сердцем. Многие болезни могут вызывать подобную привычку. Грызя ноготки малыш успокаивается и расслабляется.
  • Дефицит витаминов и других полезных веществ. Нервная система формируется длительное время и для этого ей нужны витамины. Если в организме крохи не хватает витаминов Е и В или магния, ребенок становиться нервным, переживает и быстро наступает усталость.
  • Заражение паразитами. Глисты плохо сказываются на состоянии нервной системы. Все же эта версия актуальна лишь в России, в Европе ее не подтвердили.

Причины психологического характера

Психологические причины

  • Перемены в жизни ребенка. Если дети в три года впервые отправляются в садик или школу, что влечет за собой определенные перемены и новые впечатления. Переживания в этот период могут спровоцировать привычку грызть ноги.
  • Семейная атмосфера. Если отец и мать часто ссорятся или на грани развода, а ребенка воспитывает дедушка или другие родственники или есть насилие в семье. Все эти ситуации могут стать причиной плохой привычки у крохи.
  • Плохой пример. Когда кроха видит ежедневно эту привычку у кого-то из своего окружения, она может не специально начать грызть ноготки.
  • Наследственность. Иногда малыш может бурно реагировать на незначительные события в его жизни, что связанно с наследственностью или темпераментом. От стресса и возникает онихофагия.
  • После отлучения от груди или пустышки. Если малыш до двух лет брал пустышку или сосал грудь, он часто успокаивался таким образом. После отучения, ребенок может грызть ногти, заменив грудь таким образом.
  • Стремление к совершенству. Если малыш любит всегда побеждать или добиваться желаемого, то невыполнение заданных целей будет большим стрессом. Иногда родители требуют от детей слишком многого и тем самым развивают в них комплексы или вводят в депрессию. От этого и появиться привычка.
  • Подмена привычек. Если родители пытались отучить ребенка от вредной привычки, но делали это неправильно, чадо может заменить старую на обгрызание ногтей.
  • Отсутствие занятия. Иногда привычка может возникнуть, если ребенку часто скучно и нет занятий по душе.
  • Большие нагрузки и частая утомляемость. Когда подросток или ребенок шести лет сильно загружен уроками и дополнительными занятыми, его усталость накапливается и моет стать причиной неврозов. Как следствие возникнет плохая привычка.
  • Малыш мало спит. Если режим дня был нарушен или кроха недавно переболел и не справляется с заданиями в школе, он будет нервничать.
  • Напряжение психики развлечениями. Стоит сократить время, которое дети проводят перед телевизором или за компьютерными играми.

Вместе с этим ищут и читают:

Видео: Как отучить малыша

Последствия этой привычки

Последствия привычки

Педиатры говорят о том, что игнорировать любые привычки которые приносят вред или дискомфорт у ребенка до десяти лет не стоит. Со временем малыш может не перерасти их и они повлекут большие проблемы.
Последствия обгрызания ногтей:

  • повреждаться ногти и кутикула;
  • замедление роста ногтей или его временная остановка;
  • искажение нормальной формы кутикулы, повреждения и ранки;
  • воспаление или занесение инфекции околоногтевой части;
  • проблемы с зубами и деснами;
  • заболевания, в следствии частого попадания вирусов и микробов в ротовую полость;
  • заражение паразитами;
  • проблемы социального характера.

Как помочь малышу

Как помочь малышу

Непрофессиональные методы

Если родители не могут отучить свое чадо от плохой привычки, то часто пробуют народные методы. Расскажем о нескольких:

  • Мажем пальцы чем-то невкусным. Часто бабушки советуют нанести на ногти или пальчики ребенка горчицу или сок столетника. Все же этот метод малоэффективен, ведь ребенку достаточно помыть руки, и продолжить занятие. Маленьким деткам до четвертого года вовсе не стоит так делать. Лучше попробовать специальные лаки для ногтей, которые не вредят детям, но имеют неприятный вкус.
  • Расслабляемся. Научите малыша расслабляться, пусть сделает несколько простых упражнений физических или дыхательных. Хорошим занятием будет сжимание и разжимание эспандера. Также глубокое дыхание по пять минут в день поможет снизить нервное напряжение.
  • Салон красоты. Если девочка грызет ногти, сделайте необычный маникюр, который несомненно ей понравится. Красавицам с шести лет можно подарить набор для ухода за ногтями. Мальчикам можно провести стандартный уход за ногтями и позаботиться о кутикуле, возможно проблема исчезнет при регулярности процедур.
  • Рефлекторное отучение. Наденьте резинку на руку ребенка и щелкайте ею каждый раз как заметите проявления вредной привычки. Этот метод неприятен ребенку и может не оказать желаемого действия. Не стоит применять его для маленьких детей до 11 лет.

Совет психолога

Как избавится от привычки

Естественно, советы опытного психолога не будут лишними, если мама и папа не знают, как отучить ребенка грызть ногти на руках.

  • Отучаем без криков. Не ругайте малыша, если заметили эту проблему. От стрессовых ситуаций ребенок может еще чаще начать грызть ногти.
  • Побеседуйте с крохой. Чтобы понять, в чем причина этой привычки, стоит для начала поговорить с ребенком. По совету психолога, предложите малышу творческое занятие. Пусть нарисует разными красками школьные занятия, семейные дела или прогулки с друзьями. Чем темнее рисунок, тем больше стресса и негатива в этой сфере. Поняв где проблема, вы поймете что нужно делать и как отучить ребенка.
  • Внимание и любовь. Возможно детям мало вашего внимания и они компенсируют это различными вредными привычками. Попробуйте больше хвалить свое чадо, обнимать его и обсуждать разные интересные моменты его жизни.
  • Семейная привычка. Обратите внимание, может кто-то из членов семьи тоже страдает этой привычкой, а соответственно подает плохой пример.
  • Учите ребенка выплескивать плохие эмоции. Занятия спортом и активные игры, помогут избавиться от накопившейся нервной напряженности и плохих мыслей.
  • Творческие занятия. Предложите малышу заняться аппликациями, лепкой вышиванием или рисованием. Девочкам с 11 лет может понравится вязать или шить.
  • Поведайте крохе о проблемах. Если вы расскажите ребенку какие проблемы со здоровьем могут возникнуть вследствие этой привычки, он может отказаться грызть ногти. Большое впечатление на детей оказывают картинки паразитов, которые могут попасть в желудок.
  • Сказочные сравнения. Для детей третьего года жизни этот способ будет особенно эффективен. Придумайте сказочную историю в которой один мишка грызет ногти и с ним не хотят дружить, а другой ухаживает за своими ногтями и его радо принимают в компанию.
  • Продумайте оптимальный режим. Для деток в 3 года стоит продумать размеренный день с развлечениями на улице и отдыхом. Ребенку с 8 лет нужно давать хотя бы три часа в дневное время для свободных действий или сна.
  • Занятия без матери. Иногда стресс от внезапного посещения детского сада и разлука с мамой вызывают эту привычку. Поэтому адаптировать кроху к детскому саду стоит с двух лет, чтобы избавить малыша от чрезмерных переживаний.
  • Визит к неврологу. Если вы заметили, что ваш ребенок часто нервничает, агрессивен, резко реагирует на любой стресс – обратитесь к специалисту. Он пропишет препараты, которые помогут нервной системе малыша и сделает все нужные анализы.

Если ваш малыш грызет ногти, не ждите, что привычка исчезнет сама собой. Лучше постарайтесь отучить ребенка от этой привычки поскорее, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Поделиться любовью

Оставить ответ