Лого

    Первая прогулка с малышом после рождения

    После родильного дома

    Первая прогулка с новорожденным

    Вернувшись домой после родов, мамочки сразу же задаются вопросом: «Когда можно начинать гулять с новорожденным после роддома?». Ребенку, как и его матери, важен свежий воздух. Необходимо регулярно гулять, ведь прогулки улучшают кровообращение, процесс сна и повышают аппетит младенца. Температурные перепады дома и на улице помогают закаливать организм крохи, а солнечные лучи препятствуют развитию у ребенка рахита, благодаря поступлению витамина D.

    Раньше считали, что первая прогулка должна состоятся не раньше чем через один месяц, а точнее. через 40 дней. Так как по церковной традиции малыша крестят только на сороковой день со времени появления его на свет. А вот младенца некрещеного, в места где находится много незнакомых людей не выносили, чтобы защитить от сглаза.

    На сегодняшний день считается, что чем раньше младенца выведут на прогулку, тем он будет здоровее. Каждый родитель сам принимает такое решение. Исходя из, рекомендаций педиатров-неонатологов можно гулять с новорожденным на улице когда ему исполнится две недели. За этот срок ребенок сможет приспособиться к новым условиям. Первая прогулка длится не более 15 минут. С каждым днем они увеличиваются на 10 минут и в общем счете доводятся до трех часов в сутки. Как правило, когда на улице зима или осень длительность прогулок сокращается. Но невозможно указать однозначное решение относительно первой прогулки, так как все детки разные. Чтобы подобное времяпрепровождение принесло удовольствие и пользу крохе, нужно принимать во внимание как погодные условия, так и самочувствие младенца.

    Первая прогулка с малышом после рождения


    Важно! Необходимо соблюдать принцип «золотой средины» при одевании новорожденного, чтобы избежать перегрева или переохлаждения организма. Потому что у младенцев способность к собственной терморегуляции развивается постепенно. Принцип заключается в том, что кроху одевают по сезону, но чуть теплее, чем родитель (на один дополнительный слой одежды больше).

    Советы относительно первой прогулки, которые приводились выше, применимы в отношении полностью здоровых малышей. Для деток, которые появились на свет раньше срока либо имеющих различного вида заболевания, такой вопрос обсуждают только с педиатром. Он расскажет сколько дней после рождения стоит провести дома. Как правило, первая прогулка с новорожденным, который болеет, осуществляется только после улучшения его состояния. А с недоношенными детками выходят первый раз гулять после нормализации веса в соответствии с возрастом.

    Вместе с этим ищут и читают:

    Прогулка в летнюю пору

    Первая прогулка с новорожденным

    Ошибочно утверждение, что в летнее время прогулки на улице с малышом позволительно начинать моментально после родильного дома и не придерживаться рекомендуемого ограничения по времени. В эту жаркую пору, особенно после 12 часов дня, повышается риск получить тепловой удар в связи с перегревом организма. Именно поэтому к прогулкам в летнюю пору следует относиться серьезно и соблюдать все рекомендации.

    Основные правила прогулки в летнюю пору:

    • Одежда для младенца должна состоять из натуральных материалов, чтобы вещи не раздражали кожу. Матрасик для коляски желательно приобретать не из синтетических тканей.
    • Момент, когда можно гулять с новорожденным на улице зависит от температуры. Если она около 30 градусов, желательно находиться на улице с ребенком только с утра или вечером, чтобы жара не мешала малышу.
    • Попадания прямых солнечных лучиков на нежную кожу младенца лучше избегать. Чтобы кроха не получила солнечный удар, на головку надевают кепку или панамку.
    • Гулять желательно несколько раз в день, подстраиваясь под индивидуальный график приема пищи младенца.
    • На улицу нужно брать бутылочку или кружечку с водой для крохи.

    Видео: Прогулки с пользой для здоровья

    Прогулка в осеннюю и весеннюю пору

    Первая прогулка с новорожденным

    Весной чрезвычайно переменчива: дожди или ливни быстро сменяются на солнышко. Малыш легко может заболеть в эту пору года. Необходимо укреплять организм младенца и придерживаться рекомендаций педиатров.
    Советы, во избежание заболеваний деток во время осенне-весенних прогулок:

    1. В дождливую погоду гулять не рекомендуется. Дождевики для колясок создают внутри нее некий эффект парника. Он негативно влияет на здоровье младенца. Дождевик для коляски применяют только во время начавшегося дождя, чтоб добежать до укрытия или дома.
    2. Если на улице весной во время прогулки выглянуло яркое солнышко не стоит сразу раздевать малыша, чтобы предотвратить возможную простуду и переохлаждение. Приобретайте для ребенка специальные демисезонные комбинезоны, они сберегают тепло, при этом кожа может дышать.
    3. Первый раз с новорожденным можно гулять на улице, когда сухая погода. Продолжительность прогулки со временем доводят до двух часов: один час с утра и один вечером. Но это также зависит от того, сколько сможет гулять мама, ведь после родов организм ослаблен.

    Прогулка в зимнюю пору

    Первая прогулка с новорожденным

    Родители сомневаются можно ли гулять с новорожденными зимой. Их пугают сильные снижения температуры. По этой причине они могут на длительное время оставить ребенка без свежего воздуха. Но гулять после роддома зимой тоже необходимо. Если соблюдать правила детской безопасности, то вреда от такой прогулки не будет.

    Советы родителям, когда и сколько можно гулять с новорожденным после роддома зимой:

    • В эту пору гулять с крохой после выписки из роддома можно на 14-й день. Если температура на улице не ниже -5 градусов, то гуляют около пятнадцати минут. Но если температура снизилась до -15 градусов, то время уменьшается до десяти минут.
    • Зимой, когда на улице сильный ветер и мороз нельзя гулять с новорожденным. Даже если родители тепло оденут кроху, щечки и нос могут замерзнуть. Заменяем проветриванием помещения где обитает малыш или так называемой «прогулкой» на балконе.
    • времяпровождения зимой на улице родителей с новорожденным, по рекомендациям педиатров, не должно превышать 1,5 часа в сутки. Выходить на свежий воздух желательно два раза в день по 45 минут.
    • Для новорожденного лучше приобретать зимний комбинезон-трансформер. Он хорошо держит тепло и позволяет с легкостью переодеть малыша. Насколько малышу тепло, можно проверить, попробовав спинку.

    Что брать с собой на улицу

    Первая прогулка с новорожденным

    Родителям на прогулки с новорожденным рекомендуется брать: памперсы, влажные салфетки, молочную смесь, присыпку или крем и питьевую воду. Сколько брать памперсов зависит от длительности прогулок. Если карапуз на искусственном питание, то нельзя брать заранее приготовленную кашу, особенно в жаркую пору года. Она может быстро испортиться. Когда намечается поездка или длительный поход с младенцем можно взять бутылочку со смесью в порошкообразной форме и термос с водой. Температура воды должна соответствовать рекомендациям на упаковке. Если мать кормит ребенка своим молоком, то одежда на ней должна быть комфортной и одет специализированный бюстгальтер.

    Самая необходимая вещь при любых походах на улицу – это подгузники. Ведь неприятная неожиданность может произойти с ребенком когда угодно. Желательно в запасе иметь 4 подгузника, но все зависит от времени прогулки и организма малыша. Для проведения такой процедуры непременно понадобятся влажные салфетки и присыпка (крем). Кроме того, салфетки — первый помощник если кроха чем-то запачкается.

    Вода для питья всегда берется на любую прогулку, а в летнюю пору она особенно нужна. Так как при высоких температурах младенец теряет через кожу огромное количество жидкости.
    Для длительных прогулок лучше брать излюбленные игрушки и предметы, чтобы малышу не было скучно проводить время. Например, погремушки или подвески, которые порадуют и отвлекут малыша. В летнюю пору, в вечерний час, когда можно гулять на улице с новорожденными, родителям советуют брать с собой москитную сетку для коляски. Она убережет ребенка от насекомых.

    Места для прогулок и общие рекомендации

    Первая прогулка с новорожденным

    С малышом лучше прогуливаться в местах с небольшим количеством людей. Полезно ребенку дышать свежим воздухом подальше от проезжих частей, автомобилей и высоких сооружений. Парковая зона, лесок, местность неподалеку от водоемов – наилучшие варианты для прогулок с детками.

    Одни малыши во время прогулок спокойно спят, а другие просыпаются от всевозможного шума, даже не очень громкого. Для таких деток родителям лучше выбирать места с минимальным количеством людей, чтобы уберечь сон крохи. Список рекомендаций:
    1) Покупать коляску для прогулок желательно с плоским дном и амортизированными колесами.
    2) Мать собирается на прогулку первая, а только после готовности, одевает и обувает младенца. Это делается для того, чтобы ребенок не вспотел и не перегрелся.
    3) Гулять с младенцами лучше в перерывах между кормлениями. Так, мать сможет продлить время прогулок и улучшить сон крохи.
    4) Когда гуляют после роддома с новорожденным можно с собой в сумку положить пару пустышек для малыша (основная и про запас).

    Считается ли сон на балконе или лоджии альтернативой прогулке

    Первая прогулка с новорожденным

    Многие родители неоднократно задавались таким вопросом. Сон новорожденного в коляске на лоджии или балконе предоставляет матери отличную возможность слегка расслабиться и заняться делами по дому. А также при плохом самочувствии или болезни избежать самого выхода на улицу.

    Если место проживания находится в тихом и богатом зеленью районе, а балкон выходит не на улицу с проезжей частью, то иногда прогулки с новорожденным ребенком может быть заменена сном на балконе. Самое важное, чтобы родители обезопасили его.

    Можно пользоваться радионяней, чтобы не пропустить, когда кроха проснется. Время сна не всегда одинаковое, а ребенок, оставшись наедине с собой может испугаться или раскапризничаться. После того как младенец научится самостоятельно сидеть и вставать, оставлять его одного в коляске на балконе запрещено. Ведь проснувшись, ребенок сможет вылезти из нее и оказаться на полу. Это зачастую приводит к серьезным травмам.

    Оценить:
    (3 голосов, оценка: 5,00 из 5)
    Поделиться: