Лого

    Как рассказать дочке о месячных

    Период полового созревания

    Как рассказать девочке о месячных?

    Объяснить ребенку, что такое месячные с помощью мультика – способ, который выбирают многие мамы. В сети можно найти красочные и подробные мультфильмы, в которых процесс менструации описывается, с медицинской точки зрения. Таким образом, девочка узнает о том, что означают месячные, когда они начинаются и как проходят.

    Мальчики и девочки развиваются одинаково до восьмилетнего возраста. После этого в женском организме активизируются гормоны, отвечающие за характерные половые признаки. Девочкам еще далеко до наступления менструации, но первые показатели полового созревания дают о себе знать: их рост увеличивается, появляется волосяной покров в подмышечных впадинах и промежности, развивается грудь.

    Около двадцати лет назад месячные у девушек начинались в среднем в пятнадцатилетнем возрасте. Акселерация дает о себе знать, потому в наше время менструация начинается у девочки к двенадцати годам. Но нередки случаи, когда первые кровяные выделения застигают малышку врасплох в десятилетнем возрасте.

    Именно поэтому не стоит откладывать беседу на потом и думать, что у вас в запасе есть еще несколько лет. Если вы не хотите ограничиться мультфильмом, но еще и откровенно поговорить, тщательно обдумайте ход беседы.

    Продумайте план беседы

    Как рассказать девочке о месячных?

    Если вы не знаете, как объяснить ребенку, что такое месячные, начните с плана будущего разговора. Если вы продумаете его до мелочей, вам удастся избежать сложных вопросов от девочки или упустить важные детали.
    Перед тем как начать серьезный разговор, уделите внимание своему тону. Он не должен быть поучительным, поскольку вы ведете доверительную беседу. Старайтесь разговаривать с малышкой на равных, тогда она не будет стесняться, и избегать разговора.

    Расскажите о важности месячных в жизни девушки, об их длительности. Менструальный цикл в среднем длится от двадцати восьми до тридцати трех дней. Длительность месячных – от трех до семи дней. Выделения должны быть алого цвета, без сгустков.

    Успокойте девочку. Она не должна думать, что месячные – это патология или рана. Не стоит пугать сильной болью, поскольку каждый организм реагирует по-своему. Расскажите о возможных психологических изменениях – у малышки может резко меняться настроение, проявляться нервозность и плаксивость.

    Не забывайте о том, что девочку необходимо подготовить к беседе. Не стоит спонтанно завязывать диалог. Выберите удобное место, где вы будете находиться наедине, и сможете расслабиться. Расскажите о промежутке времени, когда у девочек наступает менструация, особенностях ее протекания, правилах гигиены.

    Специалисты рекомендуют первую беседу проводить в девятилетнем возрасте. Не стоит выкладывать всю информацию сразу, расскажите об изменениях в организме в общих чертах. Ребенок либо ничего не поймет, либо засыплет вопросами, которые застанут вас врасплох. Следующая беседа может быть проведена в двенадцатилетнем возрасте, когда девочка уже будет готова к наступлению первых месячных.

    Поскольку объяснить девочке все изменения в организме нелегко, эта ответственность должна лечь на мать. Если малышка растет без матери, объяснить ей все должна бабушка, тетя, старшая сестра или близкий человек, с которым ей легко общаться.

    Не стоит пытаться взваливать на себя непосильную ношу отцам. Они будут смущаться и не смогут удовлетворить любопытство ребенка, который обязательно задаст несколько вопросов.

    Вместе с этим ищут и читают:

    Видео: Мультик о месячных

    Особые аспекты

    Как рассказать девочке о месячных?

    Менструальный цикл на первых порах будет неустойчивым у девочки. Объясните ей, что это нормально. Попросите ребенка избегать физических нагрузок до и во время менструации.

    Не забудьте подчеркнуть важность питания. Если ваша малышка сидит на диете и лишает свой организм жиров и углеводов, яичники прекратят нормально функционировать. Постарайтесь проследить за полноценным питанием девочки самостоятельно.

    Не забудьте рассказать ребенку о средствах личной гигиены. В первые дни менструации необходимо подмываться каждые три-четыре часа во время смены гигиенической прокладки. Тампонами можно пользоваться в более зрелом возрасте, поскольку неопытная девочка может зацепить ими девственную плеву. От ванны желательно отказаться в пользу душа.

    Статистические данные свидетельствуют о том, что ранняя беременность чаще всего наблюдается у девушек, для которых не проводили просветительских бесед. Забудьте о стеснении и поговорите с ребенком – это поможет вам избежать проблем в будущем.

    Оценить:
    (2 голосов, оценка: 5,00 из 5)
    Поделиться: