Лого

    Как вкусно приготовить тыквенное пюре

    Польза тыквы

    Польза от тыквы

    Пюре из тыквы для грудничка представляет огромную пользу. С какого возраста можно давать ребенку этот полезный продукт? Тыква по содержанию полезных элементов может сравниться только с кабачком и брокколи, потому ее рекомендуют давать малышу, которому исполнилось больше четырех месяцев. Если вы предложите деткам тыкву с раннего возраста, вы будете уверенны в том, что она благоприятно влияет на пищеварительную систему и хорошо усваивается организмом. Этот овощ имеет волокнистую структуру, что позволит избавить ребенка от запоров.

    Тыква – настоящий кладезь витамина В. Ее можно варить деткам с младенческого возраста, не опасаясь за то, что она потеряет свои свойства. А сколько их содержится в тыкве!.. Магний, железо, бета-каротин – это далеко не полный список полезных веществ, которые можно извлечь из этого скромного овоща. Любой рецепт, по которому вы решите приготовить тыкву, положительно скажется на нервной, кровеносной и иммунной системе. Помимо этого в данном продукте содержится столько витамина С, сколько можно извлечь лишь из лимона. А витамины А и D предотвращают возникновение рахита. Главная особенность овоща – приятный ненавязчивый вкус, потому тыкву можно приготовить для малышей любого возраста, не опасаясь, что им не понравится рецепт.

    Какое пюре давать и как вводить

    Тыквенное пюре

    Многих мам волнует вопрос, с какого количества месяцев можно давать тыкву деткам. Если вы обратите внимание на пюре из тыквы для грудничка на полках супермаркетов, то увидите, что производители рекомендуют его к употреблению с пяти месяцев. Но если у вашего малыша имеется склонность к аллергическим реакциям, то рекомендуется оттянуть этот момент до шести, а то и до восьми месяцев. Если вы заметили аллергию на тельце ребенка, откажитесь от употребления продукта. Попробуйте повторный прикорм только через месяц. По желанию можно изменить рецепт приготовления блюда. Еще один распространенный вопрос касается количества пюре, которое можно приготовить для младенца. Для первого прикорма давайте половину ложки, а затем с каждым разом увеличивайте порцию в два раза. Доводите количество прикорма до сорока грамм в сутки. Малышу будет достаточно два-три прикорма в неделю.

    Давайте новый продукт для крохи в первой половине дня, чтобы посмотреть, как его организм будет на него реагировать. Если у малыша есть аллергия, не стоит опробовать новый рецепт приготовления не только тыквы, но и любого другого блюда. Давать пюре необходимо теплым, чтобы температура готового блюда была не ниже тридцати семи градусов. Если вы на днях уже вводили в прикорм какой-либо новый продукт, не торопитесь предлагать новый. Промежуток между вводом двух новых продуктов должен составлять не менее двух недель. Всегда давайте прикорм с ложечки, даже, если пюре очень жидкое, чтобы малыш не захлебнулся.

    Вместе с этим ищут и читают:

    Видео: Рецепт супа-пюре из тыквы

    Вкусная тыква для крохи

    Тыква для грудничка

    Как приготовить тыквенное пюре для грудничка необходимо решать каждой маме в индивидуальном порядке. Не стоит делать выбор в пользу магазинных баночек, поскольку натуральный продукт намного полезнее.

    Рецепт однокомпонентного пюре

    Для того чтобы приготовить такое пюре, тыкву освобождают от семян, затем очищают и нарезают кубиками. Теперь необходимо сложить кусочки овоща в кастрюльку и добавить немного воды. Варить на медленном огне до момента размягчения ломтиков. Обычно, это не занимает более пятнадцати минут. Готовую смесь протирают через сито или измельчают блендером. Перед тем, как давать такое пюре малышам, добавьте в него пару капель оливкового или подсолнечного масла – так полезные элементы усвоятся организмом намного лучше.

    Рецепт тыквенного пюре с яблоками

    Для того чтобы приготовить такое пюре, нарежьте тыкву и яблоко на мелкие кусочки. Положите в кастрюлю, добавьте воды. Варить необходимо на медленном огне около двадцати минут. Остудите полученную массу и измельчите ее с помощью сита или блендера перед тем, как давать ребенку. Вместе яблока можно добавить любые фрукты. Тыква для грудничка в таком виде станет новым любимым блюдом.

    Рецепт тыквенного молочного супа

    Суп тыквенно-молочный

    Для того чтобы суп из тыквы получился вкусным, варить его необходимо на молоке. Подготовьте тыкву: помойте ее, очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Поставьте на медленный огонь и отварите до полу готового состояния. Добавьте кипяченое горячее молоко и варите суп до готовности. Молоко можно использовать как грудное, так и коровье. Количество молока определите самостоятельно, в зависимости от желаемой консистенции. Полученная масса взбивается с помощью блендера и сдабривается каплей растительного масла.

    Как видите, вкусный и полезный прикорм для малыша приготовить несложно. Основная проблема заключается в том, что разрезанную тыкву нельзя хранить больше, чем три дня, а прикорм вы делаете в малых количествах. Но выход есть – тыкву можно заморозить.

    Для этого порежьте продукт на мелкие кусочки, заверните их в пищевую пленку и положите в морозильную камеру. Ломтики не слипнутся между собой во время заморозки, потому вы сможете взять несколько для приготовления прикорма, а остаток сложить обратно в морозилку. Заморозить можно даже готовое пюре, если вы приготовили его в большом количестве. Удобнее всего это делать в пластиковых стаканчиках.

    Вы можете замораживать не только одну тыкву. Добавьте к ней морковь или кабачки, чтобы получилась детская овощная смесь. Стоит отметить, что нарезать их необходимо мелкими кубиками, поскольку некоторые овощи (например, морковь) готовятся дольше, чем сама тыква для грудничка.

    Оценить:
    (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
    Поделиться: