Лого

    Каким должно быть питание детей в 7 месяцев

    Для малышей на грудном вскармливании

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    Вашему малышу уже семь месяцев, он радует активностью и целеустремленностью в преодолении порогов, ползая в доме. Но все же, вас, как и раньше интересует, как же правильно построить режим питания семимесячного чуда. Как насытить меню вашего ребенка разнообразными, полезными и вкусными блюдами, чтобы малыш наслаждался и поправлялся? И мы поделимся с вами, этой полезной информацией.

    На седьмом месяце жизни малыша, можно продолжать вносить разнообразие в меню младенца, то есть вводить новые позиции продуктов. Так какие же новые вкусности разрешается добавить в рацион?

    Меню ребенка в 7 месяцев на грудном вскармливании похожее с питанием прошлого месяца. Где малыш уже познакомился с овощным пюре и с фруктами. Теперь постепенно надо вводить в его меню новые продукты – печень и мясо. Они богаты железом, ценными белками, которые усиливают кроветворение, витаминами, легко усваиваемые крохой семи месяцев. Отдайте предпочтение одному из этих продуктов не стоит, для семимесячного ребенка полезным придется и печень и мясо. Просто чередуйте их. Одним из основных продуктов меню малыша семи месяцев должна стать и рыба.

    Пюре из рыбы будет достаточно давать один раз в неделю, заменяя мясное или печеночное. Также очень полезно в семь месяцев кушать в день по две чайные ложки, всеми нами обожаемого, рыбьего жира.

    Вместе с этим ищут и читают:

    Для крохи на искусственном питании

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    В меню ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании из новых продуктов добавляют печенье. Одну печеньку размачивают в молоке или кефире и дают малышу на первое кормление. Иногда новый продукт в меню, настораживает малютку и он отказывается от еды. В таком случае пищу нужно добавлять понемножку в обыденное питание, пока он не привыкнет. Разнообразие питания ребенка семи месяцев достаточно большое.

    Видео: Советы по кормлению от педиатра

    Начинаем есть мясо

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    В семь месяцев – пришло время вводить в меню грудничка мясо, в этом продукте присутствуют полезные витамины А, В и В-12, а также много необходимого нам белка и железа, которые полезны для растущего организма малыша. Виды мяса выбирайте на ваше усмотрение, можно предложить как нежирную говядину, так и телятину, кролика или курочку. Только не все сразу, помним о правилах добавления нового блюда, вводите разнообразие постепенно, наблюдая за реакцией малыша и с каждым разом, увеличивая объем. Итак, мясо «на костре» откладываем на выходные для взрослых, а малышам можно пока только варенный продукт. Измельчите мясо с помощью комбайна, блендера или мясорубки, добавьте немножко бульончика, кабы не шло всухомятку. Разрешается употреблять блюдо отдельно, или же, перемешать с овощным пюре, тут на ваше усмотрение также можете сварить супчик на мясном бульоне, такая пища хорошо тонизирует и поддерживает силы. Варят бульон на маленьком огне примерно часа два. Старайтесь кормить кроху свежеприготовленной пищей, не следует готовить заранее, и тем более доедать остатки на следующий прием пищи.

    Если в меню ребенка вы вводите мясо из детских консервов, то начинайте с гомогенизированного продукта, содержащего лишь мясо, и одного вида, без как-либо дополнительных компонентов.

    Деткам, у которых наблюдались аллергические реакции, выбирать мясо нужно индивидуально, что говорилось уже ранее, не забывайте наблюдать за малышом при любых нововведениях. Также обратите особое внимание на упаковку при покупке и очень внимательно перечитайте состав консервов.

    Едим желток

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    Еще один продукт, который можно добавить в меню семимесячного малютки – желток, самая ценная часть яйца курочки. Содержащиеся в желтке витамины, полезные деткам фосфор и железо, очень кстати пригодятся для растущего и сильного организма. Читаем внимательно заголовок, говорим мы именно о желтке и ни в коем случае о яйце целиком, так как белок, в столь раннем возрасте, в большинстве случаев вызывает у малютки аллергию. И все же еще повторюсь, любое нововведение следует делать осторожно, малыми дозами в день и внимательно наблюдать за реакцией организма вашего малыша.

    Режим кормления семимесячного ребенка

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    Режим питания грудничка в 7 месяцев оставляет за собой пять кормлений с интервалом порядка 4-4,5 часов. Рацион на день :

    Первое кормление начинаем к шести (6:00) часам утра, что ничем не отличается от прошлых месяцев. Малыш, который на грудном вскармливании, получает грудное молоко. Младенцу на искусственном вскармливании дают привычную для него смесь.
    Второе кормление за нашим циферблатом готовим к десяти (10:00) часам утра. Заключает в себе сытный завтрак. Кроха получает вкусную кашку 170 грамм и фруктовое пюре от 30 до 80 грамм.

    На обед, третье кормление, которое подходит к двум (14:00) часам дня, вы вводите разные овощи и новые продукты: мясо, печень или рыбу.

    Четвертое кормление происходит в шесть (18:00) часов вечера, и это не лучшее время для введения чего-то нового. Лучше обойтись привычным для малыша прикормом. Можно порадовать его детским печеньем. Если нужно, докормите грудью, когда ребенок на грудном вскармливании, или смесью на искусственном вскармливании.
    Последнее пятое кормление в десять (22:00) часов вечера завершаем грудным молоком и смесью, для тех деток, которые на искусственном вскармливании. Добавлять другие продукты мы не рекомендуем, на ночь – это вредно.

    Не забывайте давать пить воду крохе в жаркие дни. Сколько можно сока в этот период можно поинтересоваться у педиатра, ведь все индивидуально.

    У малыша диатез

    Каким должно быть питание ребенка в 7 месяцев?

    На режим питания малыша с экссудативным диатезом стоит обратить особое внимание. В 7 месяцев главную роль в их меню играют овощные и фруктовые блюда. Практически полностью вытесняя каши, они являются основным прикормом. Гречку, перловку, овсянку и пшенку, не рекомендуется, но можно давать не больше одного раза в день поочередно. Но лучше таких деток кормить овощными, супами-пюре, сырыми овощами и фруктами. Полезны яблоки — они уменьшают проявление диатеза. Что касается нововведенного мясного бульона, так он часто обостряет диатез, замените его в большей мере овощами.

    Каким должно быть питание детей в 7 месяцев?

    Меню 7 месячного ребенка можно внести в самодельную таблицу для удобства, чтобы знать сколько фруктов и мяса кроха получал за неделю. Таблица поможет сбалансировать рацион малыша.

    И в заключение, предусмотрим самое страшное что может случиться. Ваш ребенок наотрез отказывается принимать в свой рацион предложенное меню, но уверяем вас, не стоит беспокоиться, ведь каждый малыш индивидуален. Со временем рацион пополнится новыми продуктами и кроха с удовольствием будет пробовать ваши блюда. Это нормально!

    Оценить:
    (5 голосов, оценка: 5,00 из 5)
    Поделиться: